Овој период кога имаме екстремно високи температури, треба поткровјето во кое живееме да биде соодветно прилагодено.
Секако, кога го објаснуваме ова, мислиме на завршните работи, но и на нешто понапорните задачи, како што е изолацијата на покривот, која вклучува и топлинска и звучна хидроизолација.
Сепак, во оваа прилика нема да се занимаваме со темата за топлинска изолација, туку ќе споделиме со вас совети кои можете да ги примените без посебни подготовки. Што се однесува до собите, нашиот фокус ќе биде на спалната соба, иако повеќето од овие совети може да се применат и на други делови од вашето поткровје.
Да почнеме!
1.Инсталирајте LED светла
LED светилките се добро решение бидејќи испуштаат помалку топлина, поткровјето во месец јули е толку топло што дури и четвртина степен разлика прави домаќинството да се чувствува благодарно. Покрај намалената потрошувачка на енергија што резултира со помалку топлина, LED светилките ќе се покажат како поекономично решение за осветлување.
2. Прилагодете ја температурата во просторијата
Доколку имате клима уред, веруваме дека секое поткровје го има ова, се препорачува да ја поставувате на 22º. Како што се зголемува влажноста, ќе треба да ја намалите температурата за да го одржите истото чувство на топлина. Секако, имајте на ум дека разликата со надворешната температура поголема од 12 °C не е здрава и секој степен што ја намалува температурата троши 8% повеќе енергија.
3. Користете светли и ладни бои
Ако е време да ја обоите вашата спална соба, освежете ја со ладна боја. Ѕидовите во бели или нежни нијанси на ладни бои, како зелена или сина, ќе создадат чувство на смиреност и спокојство, ќе имате чувство дека во вашата спална соба има посвеж воздух. Веруваме дека не можете да погрешите со оваа идеја, бидејќи не постои човек кој не сака ниту сина ниту зелена боја. Секако, изберете пастелни тонови бидејќи се понежни, нема да зажалите.
4. Користете летна постелнина
Идеално е вашата постелнина да биде од природни ткаенини, како памук, лен… Причината е што меѓу другото, овие ткаенини го прават летното потење помалку драматично бидејќи ја апсорбираат потта, која подоцна полесно испарува од нив, со што помага да се регулира температурата на телото.
5. Исклучете ги електронските уреди
Ако спалната соба е и ваша канцеларија, исклучете го компјутерот, печатачот, рутерот и сите други уреди кои можат да придонесат за зголемување на температурата пред спиење. Секако, исклучете ги уредите најмалку еден час пред спиење, но ова правило важи и во лето и во зима и нема врска со температурата во просторијата, туку со општата здравствена состојба.
6. Ролетните се задолжителни
Ако немате ролетни, не чекајте – инсталирајте ги! VELUX нуди широк спектар на внатрешни и надворешни ролетни кои можат да ви помогнат да го намалите протокот на светлина и со ова да ја регулирате температурата во просторијата. Во исто време, во понуда имате разновидни бои, што секако е важен фактор при донесување одлука.
7. Неопходна е вентилација на просторијата
Рано наутро отворете ги прозорците и оставете колку што е можно повеќе свеж воздух да влезе во вашата спална соба. Доколку живеете во град, или во дел од градот со густ сообраќај, препорачливо е да ја проветрите просторијата пред да почне градската врева. За оние кои живеат надвор од градското подрачје ситуацијата е малку полесна, па можат да се опуштат и температурата на воздухот да биде единствениот критериум за затворање на прозорците 😊
